【卓尚·战疫情】用心用情陪您宅家,共享趣味乐玩生活 系列

发布时间:2020-02-22 16:18 阅读量:1587

我的爸爸是超人

    2020,一场突如其来的新型冠状病毒疫情打乱了我们的正常生活。有了健康的身体,才能更快的打败病毒哟!这个假期为了躲避新型冠状病毒,我们不能出门,但是在家里,我们也要合理饮食,适当运动。

    一双大手扶起了我学习走路的蹒跚,一个眼神筑起了我面对困难的勇气。孩子们渴望妈妈温暖的怀抱,期盼和爸爸一起做游戏;一起体验和爸爸在一起时的愉快、甜蜜、安全的感觉、增进父子间的亲情。每个孩子的心里都藏着一个小小的秘密:我的爸爸是超人!爸爸们,一起和孩子们做运动吧!


    亲子开合跳



1.爸爸或妈妈坐地开合双腿。
2.孩子根据大人的动作完成开合跳动作。
3.每组3次,3—6组为宜。

    翻山越岭




1.爸爸俯卧撑,宝贝在爸爸撑起时从下面爬过。

2.在爸爸下落时从上方跳过。
3.每组5次,3—6组为宜。

    攀岩墙




1.爸爸扎马步,孩子从爸爸身体一侧攀爬至另一侧。

2.根据孩子情况,妈妈在一旁适当保护,
3.每次3—6组为宜。

    爸爸双杠



1.爸爸双手支撑在墙面或其它稳定物体上
2.孩子在爸爸手臂上玩简单的双杠悬挂动作,妈妈在一旁进行保护。
3.每组为30—60秒,3—6组为宜。

  孩子们,你的爸爸可能不善言辞,说不出动情的话,但是有一天你会知道,他爱全都藏在自己的行动里。你的爸爸是哪种类型呢?


一起听着音乐来运动吧!

绘本:我爸爸


    运动结束,有没有感觉充满活力!坐下来休息一下,听个故事吧。

    我们来听一听,小安东尼有一个怎样的爸爸。瞧,他会唱歌、会跳舞、可以赶走坏蛋大野狼、能够跳过月亮。最重要的是,小安东尼很爱他的爸爸,他的爸爸也深深的爱着他。




寒冬即使肆虐,春天总会来临。
等待天气变暖,疫情总会消散。
而在这最肆意与艰难的时候,
面对来势汹汹的疫情,
卓尚实验幼儿园全体教职工
将用实际行动,
与大家一起攻克时艰!
共同迎接春的到来!
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